今日から本格的にジョギングを始めました!!ジョギングでも３０分やらないと脂肪燃焼には効果がないらしいのでクタクタになりながらも走り抜きましたよ(^o^) そーいえば今日横浜にミナと行って誕生日プレゼントを買って貰った☆就職用のカバンとカーデとロンＴ…